Η Δ΄ τάξη πραγματοποίησε εκπαιδευτική επίσκεψη στο Φεστιβάλ υγείας, που πραγματοποιήθηκε στον Πολιτιστικό Χώρο «Μύλος του Παππά», στα πλαίσια της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας με τίτλο «Για τα Παιδιά Γινόμαστε Ασπίδα».

Το πρόγραμμα «Τροφή για Δράση», το οποίο αναπτύχθηκε από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο σε συνεργασία με τη UNICEF, προωθεί την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών όπως η αύξηση κατανάλωσης νερού, η μείωση του καθιστικού χρόνου, η καθιέρωση πρωινού και η ενίσχυση της σωματικής δραστηριότητας.

Τα παιδιά με την καθοδήγηση των υπεύθυνων του προγράμματος έπαιξαν, μαγείρεψαν και γνώρισαν τα οφέλη της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών στην καθημερινή τους διατροφή, με βασικούς σκοπούς του προγράμματος την προαγωγή ενός υγιεινότερου και πιο δραστήριου τρόπου ζωής, την υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συμπεριφορών και την ενίσχυση της σωματικής τους δραστηριότητας. Ειδικότερα, εστιάζει στην εδραίωση σε καθημερινή βάση συνηθειών όπως: αύξηση της κατανάλωσης του νερού, μείωση του καθιστικού χρόνου, καθιέρωση πρωινού και υγιεινών ενδιάμεσων γευμάτων και αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *