Η αφορμή για την επιλογή του θέματος, δόθηκε μέσα από την καθημερινότητά μας. Η αυθόρμητη έκφραση των παιδιών κατά την διάρκεια του πρωινού: “Σήμερα έχω γιαουρτάκι που κάνει καλό στα κόκαλα”, αποτέλεσε την ευκαιρία να μιλήσουμε για την διατροφική πυραμίδα.
Έτσι, χωρίσαμε τα τρόφιμα σε ομάδες και αιτιολογήσαμε ποια από αυτά είναι καλό να τα τρώμε καθημερινά και ποια από αυτά είναι καλύτερα να τα καταναλώνουμε λίγες φορές την εβδομάδα ή τον μήνα.
Είδαμε οπτικοακουστικό υλικό, ακούσαμε το τραγούδι του “ΝΑΙ” και του “ΟΧΙ” για τη κατανάλωση των τροφών και με πρωταγωνιστές τα παιδιά στα Εικαστικά, δημιουργήσαμε την δική μας “Πυραμίδα της Διατροφής”, ως ομαδική δραστηριότητα με φρούτα, λαχανικά, όσπρια κ.α.
Τέλος, διαβάσαμε με τα παιδιά βιβλία σχετικά με την διατροφή και μάθαμε ωραίες φράσεις και αινίγματα. Με μια διασκεδαστική παράσταση κουκλοθέατρου, ολοκληρώθηκε με επιτυχία η ενότητα μας!
